Beşiktaş sabah kuvvet, akşam taktik çalıştı 

Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarına BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı çift antrenmanla devam etti.

HABER
HABER
18 Temmuz 2021 Pazar 22:04
Beşiktaş sabah kuvvet, akşam taktik çalıştı 

Siyah-beyazlılar, sabahki idmanda 5'e 2 çalışması sonrası gruplar halinde istasyonlardan oluşan parkurda, denge ve kuvvet çalışmaları yaptı.

Teknik direktör Sergen Yalçın yönetiminde akşam yapılan antrenman ise kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Antrenman, sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Sonrasında pas çalışması, 5’e 2 çalışması ve dar alanda oyun kontrol pas çalışması yapıldı. Antrenman, taktik programının yer aldığı uygulamalar ve yarım sahada yapılan çift kale maç ile sona erdi.

Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarını yarın saat 10.30’da basına kapalı yapacağı antrenmanla sürdürecek.

Kaynak: DHA

Son Güncelleme: 18.07.2021 22:04
Yorumlar

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol